8月31日，机关分工会通过企业微信直播方式组织8月线上读书分享会。北校区工作办公室蒙程老师给大家导读了《断舍离》。
蒙程老师利用30分钟的时间介绍了这本书的版本、作者简介、序言、主要内容及附录。主要内容分为断舍离的概念、如何实现断舍离以及断舍离的必要性和好处。断舍离就是通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。断：断绝想要进入自己家的不需要的东西；舍：舍弃家里到处泛滥的破烂儿；离：脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。怎么实现断舍离？首先，思想上，在考虑物品是否该留下时考虑的主语是自己，而不是物品，也就是说断舍离的主角是自己而不是物品，考虑的是“我自己”还需不需要它，而不是扔了很可惜，还是留下来吧。行为上，舍，不需要的东西全都扔掉。时间轴上，物品是否该留下的时间点是现在，不是过去，也不是将来。只有对当下的自己合适且必须，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。和物品成为好朋友。在买东西时反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。断舍离带来的好处就是通过筛选物品带来的自我察觉，人可以清楚地了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。夺回被占据的空间和能量，先诊断物品从自己身上掠去了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。